第14章 考古队,杨雪莉(第1/2 页)
最新其他类型小说:
网游:武林巅峰之路、
黑暗时代:基因战争、
愿卿度朝暮,为君枕山河、
原神:携带巨人之力在提瓦特塔塔、
三国:赵云是我弟、
大唐策士布衣的登天路、
命转情真、
网约车司机之AI死亡阴影、
住手,也不看看我是谁、
古代小户之家奋斗史、
科举之农门状元、
末世我有空间可以种田、
淡淡人生路、
三国:开局井里捞出刘备老婆复仇、
地球毁灭,造飞船流浪太空、
刺梨、
莲花楼之花飞映荷清、
远方的那片云、
四合院:逃荒归来妹妹被卖、
四合院从小就找媳妇、
经过淬体丹的洗礼,几人的习武资质增强了一大截。
站桩也已经能够掌握要领,外三合已经达标,内三合只需慢慢调整即可。
封元青正式开始教他们拳法。
形意拳主要分为五行拳和十二形拳。
五行拳是形意拳最基本的拳法,包括劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳。
它是以传统文化中的五行学说来命名的拳术,又结合了中医的理论。
它更着重于拳法。
而十二形拳,取十二种动物的动作特点编排而成,既是精妙的攻防技巧,又是练身的良好方法。
相比五行拳,十二形又增加了许多手法、身法、腿法和步法,形象丰富、劲力全面,不仅能够提高身体素质、改变人的精神气质,进而达到延年益寿的目的,还可锻炼和掌握多种劲力,提高攻防实战能力。
胡八亿和王胖子都选择五行拳作为主要练习对
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!